تعبیر خواب کنده شدن درخت انگور از نظر ابن سیرین

• درمان دیابت | ۲۱ درمان دیابت با طب سنتی از بامیه تا گزنه

  درمان دیابت | ۲۱ درمان دیابت با طب سنتی از بامیه تا گزنه --> --> --> --> --> . گیاهان طب سنتی برای دیابت دیابت یکی از بیماری هایی است که کنترل نکردن آن برای فرد بسیار خطرناک است درمان دیابت با گیاهان دارویی بی خطر ترین راه است برای درمان دیابت در خانه طب سنتی را انتخاب کنید وظیفه انسولین در بدن انسولین در بدن نقش پایین آوردن قند خون را دارد اما در مواقعی که فرد دچار دیابت می‌شود در دیابت نوع یک، بدن توانایی تولید انسولین را از دست می‌ دهد و در دیابت نوع دو، بدن نسبت به انسولین مقاوم می‌ شود در دیابت نوع یک فرد وابسته به انسولین است و باید تزریق انسولین را داشته باشد درمان دیابت بصورت قطعی با طب سنتی علایم بیماری دیابت ● ادرار زیاد، ادرار فرد بیمار ۳ برابر ادرار افراد سالم است ● پر خوری و احساس گرسنگی...

• خواص فندق + ۳۶ خاصیت فندق برای مو، دیابت و بدنسازی

  خواص فندق + ۳۶ خاصیت فندق برای مو، دیابت و بدنسازی --> --> --> --> --> . فندق چه خواصی دارد ؟ فندق را می توان یک میوه با طبیعت گرم و خشک دانست که بیشتر مربوط به مناطق کوهستانی ایران و مناطق بومی آسیای صغیرو اروپا است مغز فندق یک منبع عالی از پروتئن گیاهی دانست با برگ های پهن سوزنی شکل که در مصارف آشپزی نیز بسیار کاربرد دارد از فندق به عنوان مغز آجیل بسیار استفاده می شود و دارای ۶۰ درصد روغن است، برخی از خواص مهم درمانی فندق به شرح زیر است خاصیت فندق برای بدنسازی تا چاقی و لاغری فندث چه خواصی دارد ؟ درمان سرفه اگر می خواهید از شر سرفه های مزمن و خلط دار خلاص شوید بهتر است یک مشت فندق را آسیاب کرده همراه یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و ناشتا میل کنید. حفظ آب بدن ازفواید مهم فندق ویتامین E، فیبر و اسید های چرب...

• تعبیر خواب زندان: ۱۵ تعبیر و نشانه شناسی خواب زندان و زندانی شدن

  تعبیر خواب زندان را معمولا نشانه و نمادی از احساس به دام افتادن و محدودیت در زندگی روزمره و عادی می دانند. زندان نماد افرادی است که تلاش می کنند تا خود را ابراز کنند. محبوس شدن فردی در سلولی از زندان نشان دهنده احساس وابستگی کامل او به تصمیماتی است که در زندگی می گیرد. در این نوشتار با ما همراه باشید تا تعبیر خواب زندان را بدانید و با ۱۵ نشانه شناسی خواب زندان و زندانی شدن آشنا شوید. اگر در خواب ببینید که برای ملاقات فرد دیگری در زندان هستید نشان دهنده آن است که خواب بیننده قادر نیست بخشی از وجود خود را بطور کامل ابراز کند. در این حالت فرد احساس می کند که در قفس گیر افتاده یا دست و پایش با قل و زنجیر قفل شده است و عواطف و احساسات او همچون زخمی چرکین از جریان ایستاده است. ۱. حالت های مختلف دیدن زندان در خواب از این قرار است شما در زندان محبوس شده اید. به زندان می روید تا...

• تعبیر خواب سفر و مسافرت: ۱۲ تعبیر دیدن سفر کردن در خواب

  خواب‌های مربوط به سفر بسیار رایج هستند و ممکن است معانی مختلفی داشته باشند. در اکثر موارد این خواب‌ها واقعا نشان‌دهنده‌ی مسیر زندگی‌تان هستند، اما مهم است جزئیاتی را که در خواب مربوط به سفر دیده‌اید به طور مفصل یادتان باشد. تجزیه و تحلیل کردن کامل خواب‌تان بسیار مهم است چون معنی آن به همین جزئیات بستگی دارد. در این نوشتار با ما همراه باشید تا  تعبیر خواب سفر و مسافرت را بدانید و از ۱۲ تعبیر دیدن سفر کردن در خواب باخبر شوید. در این مقاله ما به بحث درباره‌ی خواب‌های سفر و مسافرت و نشانه شناسی و معنا شناسی آن‌ّها می‌پردازیم. آیا تا به حال خواب سفر دیده‌اید؟ آیا با خلق و خوی خوب از خواب بیدار شدید یا شاید ترسیده بودید و احساسی شبیه گیجی داشتید؟ تعبیر خواب سفر و مسافرت به منظور پی بردن به معنی دقیق خواب‌تان، مهم است که احساسی را که در حین خواب و بعد از آن داشته‌اید به یاد...

• سفید کردن دندان | ۴۰ روش جرم گیری دندان ها در خانه

  سفید کردن دندان | ۴۰ روش جرم گیری دندان ها در خانه --> --> --> --> --> . سفید کردن دندان با طب سنتی سفید کردن دندان | ۴۰ روش جرم گیری دندان ها در خانه سفیدی دندان با طب سنتی میتواند گزینه ی مناسبی برای رفع لکه های زرد دندان و بوی بد دهان باشد، سفیدی دندان ها چهره شما را جذاب تر کرده و لبخندتان را زیباتر میکند با مرور زمان دندان ها آسیب پذیر تر شده و با مصرف مواد غذایی، دخانیات ، داروهای مصرفی و همچنین عدم رسیدگی به دندانها آن ها را زرد کند روش های جرم گیری دندان ها در خانه جرم گیری و سفید کردن دندان با طب سنتی روغن نارگیل از روغن نارگیل می‌ توانید به عنوان دهان‌ شویه استفاده کنید چرا که باعث سفید شدن دندان‌ ها می‌شود، چرخاندن روغن نارگیل در دهان از تشکیل پلاک روی دندان‌ ها و دچار شدن به بیماری لثه جلوگیری...

• معرفی رشته مدیریت آشپزی و قنادی

  اگه عاشق غذایین و با آشپزی حال می کنین، رشته مدیریت آشپزی و قنادی مناسب شماست. آشپزی هنریه که مواد اولیه و خام رو به انواع غذاهای خوشمزه و لذت بخش تبدیل میکنه و آشپز فردیه که این هنر رو به خوبی داره. امروزه مردم دوست دارن که غذاهای مختلف و متنوعی بخورن. با فرهنگ غذایی کشورهای دیگه آشنا بشن و غذاهاشون رو تست کنن. این تنوع غذایی رو میشه با ورود غذاها از کشورهای دیگه یا با تغییرات کوچکی در غذاهای محلی هر کشور ایجاد کرد. همانطور که میدونین امروزه خانم ها هم دوش به دوش آقایون در بیرون از خونه کار میکنن و چون خیلی وقت آشپزی ندارن تمایل به استفاده از غذاهای رستوران و فست فودها زیاد شده. همه ی این عوامل باعث میشه که وجود آشپزهای ماهر و متبحر لازم باشه. برای آشنایی بیشتر با رشته مدیریت آشپزی و قنادی در ادامه اطلاعات بیشتری در مورد مسئولیت ها و وظایف، دانش و مهارت مورد نیاز، تحصیلات لازم و...

• خواص جعفری + ۳۸ خاصیت جعفری برای لاغری، کبد و پوست

  خواص جعفری + ۳۸ خاصیت جعفری برای لاغری، کبد و پوست --> --> --> --> --> . فواید جعفری برای سلامتی بدن جعفری نوعی گیاه است که به دو صورت تازه و خشک شده در کنار غذا یا بعنوان چاشنی مورد استفاده قرار میگیرد، اما کمتر کسی از خواص بی نظیر آن آگاهی دارد از خواص جعفری بطور کلی می توان به داشتن ویتامین A، ویتامین C، ویتامین K، آهن، اسید فولیک و انواع روغن های مفید گیاهی اشاره کرد در زیر بطور کامل با فواید جعفری آشنا می شود خاصیت جعفری خشک و تازه چیست فواید جعفری برای سلامتی ضد سرطان طبق گزارشات محققان موسسه فیزیک و فناوری مسکو، ترکیبات کارنوزول، فلاونوئید و لیتولئین موجود در جعفری در درمان سرطان سینه، پوست، روده بزرگ و پروستات موثر است. سلامت کبد جعفری غنی از انواع آنتی اکسیدان است که باعث دفع سموم کبد شده و با...

• تعبیر خواب زلزله: ۱۵ تعبیر دیدن زمین لرزه در خواب از نظر متخصصان

  زلزله یک بلای طبیعی است که گاهی رخ می‌دهد و خسارت و تلفات زیادی به بار می‌آورد. قرن‌ها است که آدم‌ها با پیامدهای زلزله کنار می‌آیند چون راهی برای پیشگیری از آن وجود ندارد. زلزله نشانه‌ای عالی است که قدرت بی‌حد و مرز طبیعت را به رخ می‌کشد و به ما نشان می‌دهد گاهی چه‌قدر درمانده و ناتوان هستیم. تعبیر خواب زلزله و دیدن زمین لرزه هم در این روزها که در بسیاری از نقاط کشورمان زلزله رخ داده است بسیار رایج است وقتی خواب زلزله می‌بینید، بسته به شرایط کلی و نشانه های دیگر در خواب، می‌تواند تعابیر و معانی مختلفی داشته‌باشد. تعبیر خواب زلزله: تعبیر کلی دیدن زلزله و زمین لرزه در خواب از نظر متخصصان اگر خواب زلزله دیدید، نشان‌دهنده‌ی این است که در زندگی شخصی یا حرفه‌ای‌تان در حال تجربه‌ی مشکلاتی هستید. ما نیروهای قدرتمند را، مانند زلزله، فقط زمانی در خواب می‌بینیم که در زندگی واقعی در...

• تعبیر خواب گم شدن النگو طلا

  تعبیر خواب گم شدن النگو طلا تعبیر خواب طلا محمدبن سيرين گويد: تعبیر خواب طلا زر در خواب، مردان را غرامت و غم و اندوه است و زنان را نيكو و پسنديده بود. اگر بيند كه زر ببافت يا كسي به او داد، دليل بود كه مالش ضايع گردد، يا تاواني بر وي افتد، يا كسي بر وي خشم گيرد. تعبیر خواب النگو و النگوی طلا نمایانگر پذیرش تعهد و یا مسئولیت انجام کاری است. دیدن النگو در خواب بسته به وضعیت آن که ممکن است النگو شکسته، در دست خود یا در دست دیگری باشد تعابیر متفاوتی دارد. در این نوشتار هم درباره تعبیر خواب طلا که خواب رایجی برای بسیاری از انسانها است موضعات جالبی را مطرح می کنیم. اگر مقالات قبلی سایت بازده درباره تعبیر خواب را خوانده باشید می دانید که انواع نشانه شناسی و تعابیر مختلف برای بسیاری از خواب های شما را بیان کرده ایم. خواب یک یا چند النگو نوعی اخطار برای انجام قطعی کاریست که به آن...

• تعبیر خواب افتادن حلقه ازدواج از امام جعفر صادق

  تعبیر خواب افتادن حلقه ازدواج از امام جعفر صادق تعبیر خواب | تعبیر دیدن یا افتادن دندان در خواب چیست ؟ از هیچ خوابی نترسید چون امام صادق ع فرمودند خواب انسان مومن بین زمین واسمون میمونه وهرجور تعبیرکنید همونجورپایین میاد این از لطف خداست,خوابهاتون رو زیباتعبیرکنید وباصدقه دعا زیباترش کنیدکه خدا. با تعبیر خواب چاه، تعبیر خواب افتادن در چاه فاضلاب، تعبیر خواب آب چاه و. همراه ما باشید. حضرت امام جعفر صادق فرماید: دیدن چاه در خواب، بر شش وجه است. معبرین غربی گویند: خواب افتادن و گیر کردن در چاه، نشانگر از دست دادن نترل احساسی عاطفی و دچار یاس و درماندگی. حضرت امام جعفر صادق فرمايد: تعبیر خواب دندان. سلام ممنون از سایت خوبتون. من خواب دیدم یکی یکی دندونای باللم افتادن اولش ی کم شوکه شدم ولی هرچقدر بیشار میتفتاد بیشتر شوکه میشدم تا اینکه همه دندانهای پیشین و بالاییم افتادن ولی همه...

• تعبیر خواب کسوف به روایت اهل سنت

  تعبیر خواب کسوف به روایت اهل سنت تعبیر دیدن خواب دندان، به بیان امام صادق (ع) و حضرت یوسف (ع) را در این خبر بخوانید. حضرت امام جعفر صادق (ع) فرمایند: «دیدن دندان‌ها در خواب بر شش وجه است.» اول: اهل بیت خانواده و بستگان، دوم: مال، سوم: منفعت، چهارم: غم و اندوه، پنجم: مصرف (گزند و زیان)، ششم. تعبیر خواب آنلاین، کامل و بازنویسی شده از امام صادق،این سیرین و معبرهای ایرانی و خارجی همراه با پاسخگویی. خواب و عوامل مربوط به آن ، قسمت بزرگی از شبانه روز عمر ما را در بر می گیرد. برای اغلب ما اتفاق افتاده که خوابی دیده ایم که روزها و هفته های متمادی، فکرمان را. تعبیر خواب به روایت حضرت دانیال. دندان به خواب اهل بیت صاحب خواب است و دندانهای بالا دلالت کند بر نرینه و دندان زیرین، دلالت کند بر مادینه و دندان پیشین دلالت بر فرزندان و خواهران و برادران کند یا بر مادر و پدر است و دندانهائی که...

• تعبیر خواب کارمند شدن از ابن سیرین

  تعبیر خواب کارمند شدن از ابن سیرین تعبیر خواب تأويل خواب تفسیررویا آنلاین، کامل و بازنویسی شده از امام صادق،این سیرین و آنها در اثر جدا شدن از عالم ماده، در عالم روحانی، مشاهداتی دلپذیر دارند که بعد از بیدار شدن، قادر هستند تا سخنان الهام گونه ای را که در آن مدت خلسه به گوش جان شنیده اند، یادآور شوند. تعبیر خواب ابن سیرین از جمله منابعی است که در بین دیگر کتب تعبیر خواب از شهرت بیشتری برخوردار است. ستاره | سرویس سرگرمی – ابن سیرین نامی است که برای ما ایرانیان با تعبیر خواب گره خورده است. وقتی خوابی آشفته یا رویایی که ذهنمان را درگیر کرده. تعبیر خواب,خواب,تعبیر,معبران,معبران خواب,تعبیر ابن سیرین,خواب دیدن,خوابیدن,تفسیر خواب,خوابها,رویا ,تعبیر خواب دندان,تعبیر جدول زمان تعبیر شدن خواب ها بر حسب ساعت. ساعت 6-10 شب : رؤیا نزدیک مغرب درست نیست و تعبیر ندارد، زیرا از پری شکم است تا...

• چگونه دوران نوجوانی موفقی داشته باشیم؟

  همه ی مردم میخواهند زندگی موفقی داشته باشند، اینگونه نیست؟ نوجوان ها هم از این دسته مستثنا نیستند. اگر شما هم میخواهید در زندگیتان آدم موفقی به حساب بیایید باید بدانید که موفق بودن واقعا کار خیلی سختی نیست. شما میتوانید توصیه های گفته شده در ادامه این مقاله ررا بخوانید و با انجام دادن آن ، دوران نوجوانی موفقی داشته باشید. مرحله اول -تکالیف درسیتان را به خوبی انجام دهید. مهم نیست که الان انجام دادن تکالیفتان خیلی خسته کننده به نظر میرسد این را در نظر بگیرید که اگر سطح تحصیلات بالاتری داشته باشید میتوانید در جامعه یک فرد خلاق باشید. تلاش کنید که در مدرسه ی خود بهترین دانش آموز باشید. سعی کنید به حرف های معلمتان خوب گوش دهید ، تکالیفتان را به خوبی انجام دهید ، مطالعه بکنید و بهترین نمره ها را بگیرید. این کارها باعث میشوند که بتوانید وارد بهترین دانشگاهها ی کشور شده و آینده...

• رشته های مبل سازی کار دانش

  صنعت تولید مبلمان در جهان در حال رشده هر کشوری که بتونه تولیدات مبلمان خود را با این بازار بین المللی پیوند بزنه تحول بزرگی در زمینه صنعت چوب خودش بوجود میاره. صنعت مبلمان در ایران از ۵۰ سال قبل پیشرفت های زیادی داشته و در تولید چوب و ساخت انواع مبلمان حرکت رو به رشدی شروع شده چرا که امروزه استفاده از مبل تنها مختص به ثروتمندان نیست و مبلمان به عنوان کالای اساسی در اکثر خانه ها استفاده میشه. کشور ایران ده هزار سال گنجینه تاریخی تمدن، فرهنگ، هنر و معماری ارزش های اصیل و متنوعی را برای طراحی و زندگی مدرن در دست داره. بچه هایی که علاقه مند به کار در زمینه مبلمان هستن باید شناخت خوبی نسبت به رشته های آن داشته باشن. ما در این مقاله سعی کردیم ۴ رشته مربوط به مبلمان در شاخه کاردانش را معرفی کنیم. ۱-مبل سازی کلاسیک ۲-مبل سازی مدرن ۳-رنگ کاری مبلمان چوبی ۴-بازسازی مبلمان این...

• تعبیر خواب دختر خاله از حضرت یوسف

  تعبیر خواب دختر خاله از حضرت یوسف تعبیر خواب زیارت حضرت معصومه. حضرت معصومه (س) خواهر حضرت امام رضا (ع) بوده و از معصومین و شفاعت کنندگان درگاه خداوند برای صالحین و مردم با ایمان محسوب می شود. اگر کسی خواب دید که به زیارت ایشان رفته است و حاجتی در دل دارد، باید سعی کند در بیداری. تعبير خواب به روايت یوسف نبی (ع). حضرت دانیال گوید: «دندان به خواب اهل بیت صاحب خواب است و دندان‌های بالا دلالت کند بر نرینه و دندان زیرین، دلالت کند بر مادینه و دندان پیشین دلالت بر فرزندان و خواهران و برادران کند یا بر مادر و پدر است و دندانهائی که بر جنب آن باشند. تعبیر خواب ماهی ديدن ماهي در خواب در درياي گرمسير، دليل بلا و سختي بود و در درياي سردسير تاويلش نيكو بود. اگر ديد ماهيان دريا با او سخن گفتند، دليل كه راز پادشاه آگاه شود و مراد خود حاصل كند. حضرت امام جعفر صادق فرمايد:تعبیر خواب ماهی....

• ۳۲ تعبیر خواب آلت تناسلی مرد

  زیگموند فروید، روانشناس خواب معروف، بر این باور بود که هر یک از خواب هایی که ما می‌بینیم با نیازهای درونی ما که در دنیای واقعی از نظر پنهان هستند در ارتباط قرار گرفته‌اند. بویژه آنکه دیدن آلت تناسلی مردانه خودتان در خواب نمادی از قدرت، کامیابی و موفقیت، تجاوز و خشونت، نزدیکی، معاشقه و بالاتر از همه این‌ها نمادی از احساس ناامیدی و محرومیت احتمالی است. در این نوشتار با ما همراه باشید تا درباره تعبیر خواب آلت تناسلی مرد نکات جالبی بخوانید. دیدن آلت تناسلی مردانه دیگران در خواب هم می‌تواند نمادی از گیجی و سردرگمی باشد. برخی اوقات که سن ما در حال بالا رفتن است و احساس می‌کنیم بدن خوبی نداریم ممکن است این خواب را ببینیم. در این صورت این خواب علامتی برای سازگار شدن با بدنمان است. سوالی که مطرح می‌شود این است: اگر آلت تناسلی مرد را در خواب ببینیم، این خواب خوب است یا بد؟ در...

• خواص روغن نارگیل + ۶۰ خاصیت روغن نارگیل برای سلامتی

  خواص روغن نارگیل + ۶۰ خاصیت روغن نارگیل برای سلامتی --> --> --> --> --> . خواص روغن نارگیل بصورت علمی روغن نارگین نوعی چربی اشباع شده می باشد که از میوه نارگیل بدست می آیدT این روغن مشهور در جهان نه تنها یک روغن خوراکی بلکه روغن مفید برای سلامتی بدن است فواید روغن نارگین را می تواند از انواع ویتامین، مواد معدنی و کربوهیدرات ها فهمید که خواص بی شماری برای سلامتی بدن دارند خاصیت روغن نارگیل برای سلامتی بدن روغن نارگیل چه فوایدی دارد ؟ در زیر تمام خاصیت روغن نارگیل بصورت علمی از لاغری تا پوست و مو و … درج شده است، تمام بندها از معتبرترین نشریات علمی و پژوهشی گردآوری شده است رفع ورم و درد مفاصل براساس مطالعاتی که در هند صورت گرفته خواص ضد درد و ضد التهابی در روغن نارگیل که ناشی از خاصیت آنتی اکسیدانی آن است موجب...

• تعبیر کامل خواب دیدن شتر از منابع مختلف

  شتر یکی از حیواناتی است که از نظر استقامت و دوام در شرایط زندگی سخت برای همه شناخته شده است. گوشت شتر و شیر شتر از جمله بهترین مواد خوراکی هستند که مورد استفاده قرار می گیرند. گاهی اوقات ما در واقعیت شتر ندیده ایم اما ممکن است شتر در خواب ببینیم. خواب شتر دیدن دارای تعابیر مختلفی است. مثلا تعبیر خواب شتر در خانه و یا تعبیر خواب شتر کشتن. گاهی اوقات رنگ خاصی از شتر در خواب دیده می شود مثلا تعبیر خواب شتر قهوه ای با تعبیر خواب شتر سفید ممکن است برای فردی پیش بیاید. ما در این مقاله از پارسی نو به صورت کامل تعبیر دیدن حیوان شتر در خواب را آورده ایم. تعبیر کلی دیدن شتر در خواب شتر حیوانی است آرام و وسیله ای است بسیار مفید و کار آمد برای سفرهای صحرائی و عبور از صحاری و سرزمین های گرم. شتر در زندگی مردم صحرا نشین نقش حیاتی دارد و آنجا که از اسب کاری ساخته نیست شتر...

• حقایقی درباره ی خالق محبوب ترین شاهزاده جهان (سنت اگزوپری)

  آنتوان دوسنت اگزوپری ماه می ۱۹۴۲ محبوب ترین شاهزاده در جهان کیست؟ شاهزاده ویلیام ؟ شاهزاده جکسون؟ شاهزاده چارمینگ؟ نه ، بلکه این شاهزاده کوچولو و یا به زبان فرانسوی Le Petit Prince ، قهرمانی با مو های طلایی که کتابش یکی از محبوب ترین و معروترین کتاب های چاپ شده است ، می باشد. داستان شاعرانه ی یک جوان سرگردان فرازمینی ، که درصحرایی ظاهر می شود و با یک خلبانی که از محل زندگی اش دور افتاده است آشنا می شود ، تاکنون به بیش از ۲۵۰ زبان ترجمه شده و نزدیک به دو میلیون نسخه در هر سال می فروشد. این داستان ،الهام بخش بازیگرانی همچون کاریو و هلسینکی و سریال تلویزیونی ، نمایشنامه ، اپرا ، رقص باله و همچنین موزه ای در ژاپن بوده است. اولین فیلم انیمیشنی داستان گونه توسط مارک اوبسورنه (کارگردان انیمیشن پاندای کونگ فو کار) ساخته شد که در آن کار صدا گذاری را Jeff Bridges, Rachel...

• چگونه طراح مد لباس شویم؟

  آموزش و یا گواهی نامه رسمی برای تبدیل شدن به یک طراح مد موفق وجود ندارد اما این بدان معنی نیست که این کار برجسته ساده و راحت می باشد. برای طراحی مد شما نیاز خواهید داشت که توانایی هایی از قبیل طراحی ، دوخت ، اطلاعاتی در زمینه ی صنعت مد و پشتکاری بی نظیری داشته باشید. شما همچنین باید نمونه کار های قوی در این زمینه خلق کنید و همچنین دانش و اطلاعات خود را در زمینه ی کسب و کار و امور مالی افزایش دهید. قسمت اول: توانایی های طراحی مد خود را به حد اعلا برسانید: ۱-توانایی هایتان را توسعه دهید: طراحان مد موفق دامنه ی وسعی از مهارت ها را دارند از قبیل: نقاشی ، درک عمیق مفاهیم رنگ و بافت ، توانایی تجسم مفاهیم در سه بعد، و مهارت های مکانیکی و دستی که در دوخت و برش انواع پارچه به کار می آید. -اگر در حال حاضر این مهارت را ندارید از یک معلم خصوصی تعلیم و آموزش بسیار خوبی...